¿Regreso a clases? Los mejores desayunos para que tus hijos vayan al colegio con toda la energía.

El regreso a clases es una de las cosas en las que más pensamos al iniciar un nuevo año, ya que es un ciclo nuevo en el colegio para nuestros hijos y con ello una oportunidad para que continúe su proceso de crecimiento y aprendizaje. 

Pero sobre todo es algo que nos inquieta por muchos aspectos, pues amamos que estén creciendo y gocen del espacio que tienen en el colegio, pero también nos preocupan algunas cosas en medio de esta rutina, como lo es su alimentación, pues al levantarse temprano, tener que comer con el tiempo contabilizado para que no lo deje la ruta o no se le haga tarde la llegada al colegio, son algunas cosas que hacen que no coman su desayuno de manera que lo disfruten y por ende los alimente.

¡Pero no te preocupes! con estas 5 ideas que te traemos hoy para que les hagas desayunos variados y nutritivos tienes una gran alternativa para alimentarlos todas las mañanas, y lo mejor es que son recetas sencillas que no requieren de mucho trabajo. ¡Toma nota!

Minisalchichas apanadas

Nada como empezar el día con alimentos que nos llenen de energía, una rica proteína puede hacer que cambie por completo el aspecto del desayuno, haz estas ricas Minisalchichas apanadas que son muy fáciles de hacer y que rinden en su preparación. 

Son muy fáciles de comer ya que tus hijos las pueden manipular con la mano, esto hace que se torne más relajado este espacio en las mañanas y tus hijos coman con mayor agrado. Aprende a hacerlas aquí.

Panqueque de Maia 

Si quieres que su desayuno tenga una cuota de fruta pero ellos se rehúsan a comerla, intenta hacer que las coman de una forma amena y agradable, y para eso nada mejor servirles un delicioso panqueque con trozos de fruta que lo hace más apetitoso y a la vez agradable a la vista. Puedes incorporar sus frutas preferidas o las que estén de temporada. Aprende a hacer nuestros panqueques al estilo Maia aquí y recuerda que nuestros chiquitos son muy visuales, así que dale una cuota de diversión sirviendo los panquques de forma creativa como este ejemplo:

Croissant de jamón de pavo

Volviendo a recetas de sal, te sugerimos que los sorprendas con este increíble croissant de jamón de pavo , haciendo que la idea de sandwich trascienda y se convierta en el favorito de tus hijos, además que es muy fácil de hacer y no requiere de casi nada de tiempo.

Este croissant cuenta con un poco más de detalles y sabores a cargo de ingredientes acompañantes en su preparación, lo que lo convierte en una explosión de sabor y texturas, seguro lo volverás un clásico de todas las semanas. No olvides complementar este desayuno con un saludable y nutritivo jugo. Aprende a hacer esta rica receta aquí.

Torta de banano

Con esta increíble idea, la torta de banano trasciende de ser aburrida a ser unos pastelitos deliciosos que sorprenderán sin duda a tus hijos, y más si imprimes toda tu imaginación y creatividad a la hora de decorarlos; te puedes valer de diferentes ingredientes y técnicas para que sean surtidos y tus hijos se entusiasme con la idea de probarlos todos. Pepitas de colores, ralladura de queso o alguna fruta, o por qué no un poco de crema batida en diferentes colores, son opciones para que tus hijos los disfruten y hasta te pidan que les empaques en su lonchera. La receta completa aquí.

Buñuelo de papa

Por último, si quieres brindarles otra opción de sal, con nuestros buñuelos de papa tienes una forma de sorprenderlos para que coman con agrado su desayuno, estos buñuelos son muy sencillos de preparar y cargar, seguro no habías contemplado la idea de usar la papa al desayuno, pero como ves la cocina es un laboratorio de experimentos culinarios que te permite hacer muchas pruebas para lograr resultados fascinantes. Pensarías que requieres de mucho tiempo para lograr hacer esta receta en la mañana, pero lo cierto es que solo tardas 30 minutos su elaboración, así que anímate a hacerla pronto. Conoce su receta aquí.

Como ves, entusiasmar a nuestros pequeños en la mañana para que inicien su día escolar con toda la actitud, parte de alimentarlos bien y de forma agradable. Por eso siempre procura que coman en un entorno de tranquilidad donde puedan tomarse su tiempo, no se estresen y puedan disfrutar sin preocupación todas las ricas recetas que hoy te recomendamos y que seguro probarás hacerlas todas. ¡Buena suerte!

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